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	作家・エッセイスト浅見帆帆子自分の心持ち次第で運が舞い込んでくる！

東海最前線

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株式会社コミュニケーションデザイン

大石健一

大石健一（おおいしけんいち）

[ 能力開発 ]

日常生活の中で深い眠りを意識していただきたいと思います。

■ インタビュー

「３時間熟睡法/ かんき出版（１）」2005.12.11 「３時間熟睡法/ かんき出版（２）」2005.12.11 大石健一のインタビュー一覧へ

■ プロフィール

1964年東京生まれ。
中央大学経済学部卒業後、大手証券会社に勤務。
94年に退職後、「かたい人ほどきもちがいいビジョンヨガ」を開発。以来その普及に努めている。また、熟睡できない人のために、いかにしたら熟睡できるかをビジョンヨガを使って指導している。